Tagarchief: gezond eten

Gezondheid en komkommers

Eet meer komkommers 14 redenen waarom komkommers goed voor je zijn. Komkommers zijn de vierde meest geteelde groenten in de wereld.  Ze staan bekend als een van de beste voedingsmiddelen voor uw algemene gezondheid en worden ook de “supergroente” genoemd. … Lees verder

Geplaatst in Uncategorized | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

Drink geen alcohol meer

De gezondheidsraad geeft het advies om geen alcohol meer te drinken of in ieder geval niet meer dan 1 glas. Volgens de voorgaande richtlijn uit 2006 mochten mannen nog twee glazen en vrouwen een glas alcohol per dag drinken. Meer … Lees verder

Geplaatst in Uncategorized | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen